Чтение литературы как инструмент саморазвития

Польза чтения

О  пользе чтения было написано и сказано уже очень немало, книга являлась источником знаний и продуктивного развития человека во все времена, однако в  наше время  люди в массе своей почему то считают чтение книг каким-то атавизмом, предпочитая ему просмотр телевизора ,  социальные сети, компьютерные игры и т.д.  Этот пост нацелен на то, чтобы напомнить вдумчивому читателю преимущества чтения над многочисленными доступными в наше время вариантами «вложения»  свободного времени, которое у большинства современных обывателей уходит на всевозможные развлечения.

Несмотря на то, что чтение само по себе также может являться развлечением, даже чтение достаточно примитивной развлекательной литературы требует большего напряжения мозга, чем просмотр развлекательной передачи по ТВ или видеороликов в интернете. Конечно развитие человека состоит не только в самом процессе чтения,  важно уметь выбирать хорошие книги, способствующие развитию личности, но это уже отдельная большая тема.  Мы же затронем те преимущества, которые имеет читающий человек над нечитающим.

Итак,  чтение литературы в больших количествах само по себе имеет массу положительных сторон. Оно не только способствует всестороннему развитию, повышает речевые навыки и умственную активность, но и является профилактикой для некоторых заболеваний мозга, в частности болезни Альцгеймера.  Перечислим кратко те плюсы, которые даёт чтение литературы человеку:

  • Преимущества в общении с окружающими и увеличение словарного запаса

Читающие люди способны производить большое впечатление на собеседников ясностью и связанностью своих мыслей, грамотной, четкой и уверенной речью. Они легко понимают значение терминов и определений, редко употребляющихся в повседневной речи, которые незнакомы нечитающим людям

  • Улучшение памяти, развитие мыслительных процессов

Человек часто читающий сложную техническую или научную литературу потоянно держит свой мозг в некотором напряжении, заставляя его работать. Это положительно на способности думать, анализировать информацию и запоминать её.

  • Защита от заболеваний головного мозга, снижение стресса, поддержание организма в хорошей форме

Поскольку процессы старения человеческого организма связаны со ухудшением работы мозга, поддержание его активности способствует некоторому омолаживанию организма и замедляет старение. Соответственно умеренная умственная активность защищает и от ряда заболеваний мозга, таких как например болезнь Альцгеймера. Кроме того, чтение книги успокаивает человека, что автоматически снижает уровень стресса.

  • Увеличение творческой активности

Чтение литературы помогает человеку стать более разносторонним и развитым, активизирует способность придумывать что-то новое. Особенно это полезно для творческих и креативных людей, для которых чтение разнообразной литературы может стать источником вдохновения и навести на какую-то интересную мысль. Книга помогает в целом думать более креативно и нестандартно.

Таким образом, чтение для человека, стремящегося к всестороннему развитию своей личности, это очень важное занятие, которому стоит уделять немалую часть имеющегося свободного времени. Уважаемые читатели, на этом данный пост закончен, искренне надеюсь, что вам он был полезен.

Литература, Саморазвитие

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пожалуйста, введите цифру в форме ниже для подтверждения того, что вы реальный пользователь * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.